现阶段，可以摘掉口罩吗？
2020-03-18 16:23
现阶段，可以摘掉口罩吗？回家后，哪里需要清洁消毒？
自从新冠肺炎疫情开始以来，全国各地都采取了防疫措施，现在随着疫情的发展，好消息的不断传来，疫情基本得到了有效控制。但是近日，媒体报道有些地区出现了群众摘下口罩，饭店门口排长队等情况，有些群众认为身处低风险地区可以恢复到疫情发生前的状态。那在现阶段，低风险地区出门还需要戴口罩吗？外出回家后衣服、鞋子、手机、钥匙需要清洁消毒吗？对这些大家关心的问题，辽宁省卫生健康服务中心给出了相关建议。
这次疫情不同的城市和地区严重程度有所不同。虽然现在一些城市是低风险地区，但是，有一些城市是从中等风险转变而来的，而且现阶段，低风险地区还要“外防输入”。因此，风险还是依然存在，大家不能掉以轻心，还要做好个人防护，减少不必要的人群聚集，去人群聚集的场所，建议佩戴口罩，做好个人自我健康监测。
那接触的人少，有必要勤换口罩吗？有的人一天接触不到一两个人，也是一小时换一个口罩，其实，这完全没有必要，每个人在做好自身防护的同时，减少不必要的浪费也很有必要。
很多人关心，什么地方可以不用戴口罩呢？现阶段，在空旷，通风良好，没有人员聚集的场所是可以不用戴口罩的，现在正值春耕备耕，在宽广的田野上劳作，是不需要佩戴口罩的。
短期看口罩是这次抗击疫情的盾牌，的确非常重要，但是疫情终会过去，从长远看，个人的免疫力和抵抗力比口罩更重要，所以健康的生活方式和良好的身心状态，才是我们抵抗疾病最坚固的防线。
目前，很多朋友们都返岗复工了，待在家的人也需要偶尔出来买一些食物等日常生活必需品，这时候，大家最关心的就是外出回家后身上哪里需要进行清洁消毒呢？下面的时间里我们就来说一说。
大家对眼睛和口鼻要多加注意。因为病毒主要从黏膜侵入，如口腔、鼻腔和眼部。所以，彻底洗手前不要触摸眼睛和粘膜等部位。头发保持日常清洁即可，外出回家后不需专门洗头或消毒。因为，外出到室外或一般的公共场所，头发沾到高浓度并且同时具有活病毒的飞沫可能性非常低。
一般情况下外套是不需要消毒的。病毒通过污染衣物来感染人的几率是非常小的。如果不是去过特定场所，如去医院探视过病人或接触过可疑症状的人，日常生活中不需要对外套进行消毒处理。
日常鞋底也是不需要消毒的。飞沫沉降后，鞋底沾染到病毒的机会很小，量也很少。除非明确有污染，日常是不需要对鞋底消毒的，建议回家后在门口换鞋即可。
手机和钥匙可以适当消毒。疫情期间，可以对手机定期消毒。方法是关闭手机电源后，用75%医用酒精棉球或消毒湿巾擦拭手机全部表面，晾干即可。钥匙暴露的机会较小，有污迹时可用清水擦拭干净，必要时可用消毒湿巾或75%医用酒精擦拭消毒。
佩戴的口罩外层最脏，回家摘口罩时不要接触口罩外侧，拿住挂耳绳取下即可。将一次性医用口罩置于洁净、干燥通风环境下自然晾干，还可以重复利用。
外出购物，最好自备购物袋。必要时，可用75%的酒精喷洒表面消毒。
（来源：龙城区疾控中心）
