“健康膳食讲座”健康居民生活
2018-11-20 08:27
为使广大居民们养成健康生活方式，切实关爱老年人的身体健康，提高自我保健能力，近日，海龙街道紫金苑社区为老年朋友举办了“健康膳食”知识讲座，受到居民们的一致好评。
此次讲座邀请了辽宁省营养协会副会长马亮讲师授课，他向居民们阐述了合理饮食健康生活的重要性，结合实例指出了不良饮食与生活习惯对人体造成的危害，建议居民要多运动，注重膳食营养搭配，通过调节心态，愉快健康的度过老年生活。活动中，为居民们发放健康知识宣传资料50余份，免费提供了健康咨询服务，进一步普及了健康知识、提高了居民们的自我保健意识。许婷婷
