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张亚明，中共党员，南华大学船山学院15级医检01班毕业生。曾担任班级团支书、院主持人队干事、院学习部干事。在校期间获得南华大学校三好学生、优秀主持人、南华大学一等奖学金多次，国家励志奖学金，省级优秀奖学金，19年考为我校临床医学专业硕士研究生。

记者∶学长，你觉得大学四年的生活您最大的收获是什么？

张亚明：最大的收获就是通过自己的努力取得了理想的成绩，没有浪费大学四年的宝贵时间和精力，实现了自己最初来到大学的理想。

记者：那作为班级的团支书，可以谈谈您担任这一职务的一些经历和感想吗？

张亚明：最开始可能自己会缺乏足够的经验，需要照顾的面比较多，自己也是慢慢的适应，才逐渐熟悉了团支书的主要工作任务和责任。后来觉得团支书是一份很有意义的职务，不仅可以锻炼自己的沟通能力，还能提高自己的办事能力，总之对自己的成长还是起到了很大的帮助的。

记者：都说医学专业很辛苦，也很困难，那么学长可以和我们分享一下您是如何学习的吗？

张亚明：就是要有一颗坚韧的心，能够坚持做一件你想做到的事，而不是觉得希望渺茫就半途而废。学习方法我觉得就是首先要做到上课保持专注，认真听讲。下课及时回顾与复习，平时多练习。学医没有技巧，就是多记书，多做题，多总结。有时候你会感到疲惫，但是你坚持住了收获的就是成功。

记者：那么在压力太大或者消极沮丧的时候您是怎么调整自己的心态并激励自己的呢？

张亚明：就是先暂时停下来，听听音乐，做自己喜爱的户外活动，让自己放松下来。心情平静下来后再继续完成剩下的任务，这样的效率会比强迫自己学习高很多。

记者：学长，你考研成功后有什么经验可以和学弟学妹们分享一下的吗？

张亚明：我建议观看考研的教学视频，从中能掌握许多做题技巧，更加明白解题的方法。再买考研书籍的时候，我建议多买一些名师的讲解，了解考研的出题方向与难易程度。同时多做题，找出自己不太会、不太懂的地方，寻找老师同学帮助解决。一段时间后复习，再次加深自己的记忆。学习的同时要调节好心态，适当放松自己。

记者：学长，你觉得大学期间最应该为将来的求职与工作积累什么呢？

张亚明：我认为是为人处事和处理事情的心态和方式，一定要保持冷静和清醒，不能意气用事，三思后行，理性为主，辅之感性。一定要充分分析过后再做决定，万事多想想，思考总不会错。

记者：那学长您对自己的未来有什么规划吗？

张亚明：先扎实完成自己的研究生学业，在读研期间各方面提升自己的能力，为今后工作打下更好的基础。

记者：在采访的最后，学长有什么想对学弟学妹们说的吗？

张亚明：希望学弟学妹能够不忘初心，坚持自己最初的梦想，不论是在学习还是在其他的事情上。都要通过自己的努力和拼搏，完成自己的目标和理想！加油，船山学子们，努力成为学院的骄傲！